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「ひきこもり・ニート」回復道具箱

ひきこもり・ニート状態の人の回復に役立ちそうな情報収集と体験談。

小さな集いにて

    
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 広島では最低気温が、10度くらいになってきて、
朝晩はずいぶん寒くなってきました。
寒さと冷えは神経痛にはこたえます。

 寒さと冷えを回避して、春と秋に開くという、
ゆるやかな「小さな集い」が昨日にありました。
いつもアドバイザー「聞き人」さんに、
車で送迎していただき助かっています。
さて今回は何を話し合いましょうか。

 これまでは「発達障害改善情報交流会」として、
フリートークの感じで過ごしてきましたが、
今回は少しテーマを考え「時間割」を作ってみることにしました。

 せっぱつまらないと動かないという、いつもの良くないクセで、
当日の朝になってやっと「本日の時間割」を作り始めました。
時間を見ながら少々焦り気味にやっと出来上がりました。

 プリントするために無料ホームページに書いたのですが、
よくあるパソコン操作のうっかりミスで、
今書いた記事が一瞬に消えてしまいました

 これまでもブログを書きあげた後、よく消えたことがありました。
さて、もう一度書き直すか一瞬迷ったものの、もう一度書くことにしました。
やっとプリントしたもののドット疲れてしまいました。


   KIMG1126.jpg

    令和元年11月9日(土)

      (本日の時間割)

 ①13:30-13:45
   「情報案内」
    ① 広島市西区障害者基幹相談支援センター」さんのご案内
    ② 次回(4月)の集い「やわらかな太極拳体験交流会」のご案内
        ・参加自由・参加費無料
        ・若者や支援事業所さんにも声掛け
        ・体験会の後は「交流会」
               (講師の先生のプロフィール
                 ・1999年 世界交流大会(中国 北京にて集体の部)第1位
                 ・2002年 全国交流大会(日中太極拳交流会主催) 金賞
                 ・2017年・18年・19年 
                  広島県武術太極拳選手権大会(24式B)第1位 ほか。)

    ③ 広島にできた「ひきこもり当事者会」のご案内
    ④ その当事者会の呼びかけ人の方の講演会(12月5日木曜)のご案内
    ⑤ 「発達障害当事者会」のご案内
    ⑥ 「サブカルビジネスセンター」さんのご案内

 ② 13:45-14:50
    「ひきこもり・発達障害相談会」
       (全員が順番に。ピアサポーター同士としての意見交換)
      例・・・今一番困っている問題
          今一番望むこと・目標

      (休憩タイム・・・14:50-15:00)

 ③ 15:00-16:00
    「改善情報交流会」
     ・これまでの改善方法・結果等


 来年のことを言うと、鬼が笑うといわれますが、
来春のイベント「やわらかな太極拳体験交流会」で、
若者と交流できればと願っています。
最近寄る年波などで、少々くたびれ気味でしたが、
ありがたいことに私も目標ができ「生きがい」をいただいています。



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  1. 2019/11/10(日) 11:26:53|
  2. 改善研究家族会

やわらかな太極拳体験会を

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 先日、参加させていただいている家族会さんで、
「太極拳体験会」をさせていただきました。

 数年前に私がお世話になった太極拳教室の先生に、
講師をお願いしました。
先生は東京で20年余り前から太極拳を始められています。
数年前から広島で太極拳教室を始められ、
その最初の頃に私も縁あって通わせていただきました。

 当時私が学ばせていただいていたのは、
公認太極拳24式でしたが、
先生は「陳式心意混元24式太極拳」と、
「太極拳棒尺気功」の指導もされています。

 先生は、企業や病院などでも指導されていますが、
最近は、高齢者介護施設に訪問指導されているとのことでした。
20名くらいの生徒さんに車椅子に座ったままで、
「棒尺気功」(40㎝くらいの棒を持って行います)や、
太極拳の動きを行うそうです。

 今回、家族会の体験会では、
一時間のうち前半は緩やかな動きで全身を緩める準備運動。
後半は、太極拳の動きを解説を交えながら一緒に行いました。

 今回行われた太極拳は、公認太極拳24式ではなく、
広島では教える人は少ない陳式太極拳を行いました。
陳式太極拳は、公認太極拳の制定のおりの元となった太極拳の一つですが、
動く範囲が少なく、狭い場所で行うにも適しているとのことでした。

   KIMG1128.jpg

 私はなぜか習い事が好きで、
これまでいろいろと短期間の習い事の体験をしてみました。
  (居合、空手、心身統一合気道、太極拳)
 いずれも短期間なので、ほとんど技術は残っていないのですが、
体験というのは心身に何かの影響を与えるようで、その残像くらいは残るようです。

 そしてその体験により、
生きやすさ」に少しでも役立てばいいのではないかと思っています。

 まずは知って(情報)、体験(実践)して、
自分にとって「よりよいもの」であれば続けるといいのでしょう。
私も縁あっていろいろと体験するチャンスをいただいてきましたが、
そのチャンスを作る「体験会」の企画をしてみることにしました。
  (私は「催事業(イベント)」の仕事も長いので、
   けっこう企画(イベント)が好きなのでしょう)

 ということで、次回は来年春四月、
私も世話人の一人の「小さな集い」での、
「やわらかな太極拳体験会」を、先生にお願いしました。

 次回は参加自由のイベントとして若い人達や、
お世話になっている支援事業所さんにも、
声掛けできればと思っています。

                      「関連記事」・・・・「太極拳」(5記事)





        ~広島情報~
          「大人の発達障害改善の情報交流会」のご案内
          ・11月9日(土)13:30~16:00 ・広島市西区地域福祉センター4階
          ・参加費・・・・無料 ・申し込み不要

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  1. 2019/11/06(水) 00:01:25|
  2. 改善研究家族会

福山アニメ開催のご案内

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 広島県福山市のJR福山駅周辺でおこなわれる、
広島エリア最大級のアニメイベント

 福山市は瀬戸内海沿岸の中央、
広島県東部に位置します。
「蒼穹のファフナー」や「崖の上のポニョ」の
モデルになった街です。

 人気声優、クリエイターのステージや作品展示、
同人誌・同人グッズの販売、
コスプレ、アニソン、アニクラ、eスポーツなど。


      「フクヤマアニメ」開催

   「開催期間」
     2019年10月26日(土)・27日(日)
       10:00~20:00 (会場により異なります)
   「開催場所」
     広島県福山市・JR福山駅周辺
      福山天満屋、福山駅前シネマモード、
      アイネスフクヤマ、リム・ふくやま、  ほか。


 私もご縁のあります、
「サブカルビジネスセンター」(広島市)さんも参加。
サブカルさんのブースは「リム・ふくやま」一階正面玄関、
オープンスペースの左右の空間となります。
eスポーツも行われます。




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  1. 2019/10/24(木) 13:03:04|
  2. 改善研究家族会

発達障害情報交流会のご案内・広島

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   「大人の発達障害改善の情報交流会」のご案内

     ・日時・・・・2019年11月9日(土)13:30~16:00
     ・場所・・・・広島市西区地域福祉センター4階 ボランティア研修室
                (広島市西区福島町2-24-1)

     ・内容・・・・①ひきこもり・発達障害相談会 ②改善情報交流会
     ・対象者・・・・家族・当事者・支援者・関心のある方
     ・参加費・・・・無料     申込み不要
            「聞き人」・・・KATSUMI

              「一人一人がスペシャリストに」
              「発達障害改善法は人生総合改善法」
       少人数の気楽な”小さな集い”です。皆様のお越しをお待ちしております。
                                 (世話人:りらっくす)
                   ホームページ:大人の発達障害改善研究会・広島
                    https://kaizenkazoku.jimdofree.com/



 今日は”小さな集い”のご案内をすることにしました。
これまでいろいろな家族会さんや、集会に参加させていただきました。
40~70名くらいの集まりから4~5名の集まりといろいろありました。

 人数が多すぎるとミーティングの時、
全員の人が話をする時間がわずかなものになり、未消化な印象が残ります。
理想的な人数としては10名くらいまで、7~8名でしょうか。
全員の人がしっかり話ができるということが、大事なことといつも感じていました。

 4~5名でしたら、もっと密度の濃い話し合いができるでしょう。
しかし、少なすぎて、そのうち参加者もいなくなってしまうと、
”集い”も消滅してしまうことになりますので、
なかなか加減が難しいところのようです。

 ということで、今回は消滅の危機を感じ始めましたので、
少し広報をしなくてはと”背水の陣”で少し気力が出てきました。
何事も土壇場にならないと動こうとしないのが、私のよろしくない気質のようです。
これまでも”小さな集い”を終了させてしまっているので、
今回は何とかもう少し続けばいいのですが・・・・・・




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  1. 2019/10/19(土) 12:08:40|
  2. 改善研究家族会

おもしろきなき世をおもしろく

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 長い間目標としていた「就労支援事業所さん
の利用につながることが最近実現し数か月。
ある程度順調に歯車が回り出したのはありがたいのですが、
反面、大きな目標がなくなり、やる気が減少してきました。
  (歯車が回り出すともう、私の役割はほとんど必要がなくなりました。)

 目標追及の頃は、緊張でしんどい日々でしたが、
ある意味充実していた日々だったのかもしれません。
目標が失われた今は、ポッカリ心に隙間が空いたようで、
「身心虚脱」が起きているようです。
「身心虚脱」が「心身脱落・脱落心身」に、近ければありがたいのですが・・・・・・

 あれやこれやとあずりながら、
何とかつながった「就労支援事業所さん」は、
ひきこもり支援”にも力を入れられています。
全国各地の「ひきこもり家族会」の中には、
同じような「ひきこもり支援・就労支援事業」を、
実施されているところがたくさんあります。

 私も「家族会員」として、
そうした支援事業に参加したかったのですが、
残念ながら当地では実現できませんでした。
だんだんと加齢とともに、体力・気力も減少してきましたが、
何かやる気が起きることが現れることを、願っているところです。




     「おもしろきことなき世を おもしろく・・・・・」
高杉10
             高杉晋作

               「関連記事」・・・・「たった一人での決起・高杉晋作」





    ~広島情報~
       「大人の発達障害改善の情報交流会」のご案内
        ・11月9日(土)13:30~16:00 ・広島市西区地域福祉センター4階
        ・内容・・・①ひきこもり・発達障害相談会  ②改善情報交流会
        ・参加費・・・・無料 ・申し込み不要



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  1. 2019/10/15(火) 12:50:33|
  2. 改善研究家族会
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